Za najważniejszą rzecz w życiu
potrzebne jest właściwe miejsce
Zapobiegaj niedoborom wapnia.
Biopozytywny wpływ sztucznego światła słonecznego na nasz organizm nie ogranicza się tylko do bardzo młodych ludzi. Istnieją nawet powody, które sugerują, że szczególnie osoby w średnim wieku powinny regularnie odwiedzać solarium. Osteoporoza: Coraz więcej osób starszych cierpi na utratę masy kostnej, a jej przyczyny sięgają dziesięcioleci. Z biegiem lat kości stały się porowate i łatwo pękają. W starszym wieku, na przykład po złamaniu szyjki kości udowej, może to szybko spowodować, że będziesz potrzebować opieki pielęgniarskiej.
Osteoporoza jest spowodowana brakiem wapnia. Wapń jest magazynowany w kościach i utwardza je do około 30 roku życia. Jednak jest również stosowany w innych obszarach ciała. A jeśli nie otrzymujesz wystarczającej ilości wapnia z diety, twoje ciało będzie „kradło” ten minerał z kości przez lata. Rozwija się osteoporoza - z konsekwencjami pogorszenia architektury kości. Jak możesz zapobiec utracie kości? Dzięki diecie bogatej w wapń, regularnym opalaniu i aktywności fizycznej. To wszystko oferujemy Państwu w saunie Metropol. Bogate w minerały posiłki i napoje, nowoczesne, regularnie konserwowane solarium oraz w pełni wyposażona sala do ćwiczeń ze sprzętem do indywidualnego treningu.
Twoje ciało potrzebuje witaminy D, aby w ogóle móc przetwarzać wapń. A ponieważ witamina D jest niezwykle rzadka w żywności, Matka Natura wymyśliła coś wyjątkowego. Witamina D jest jedyną witaminą, którą nasz organizm może sam wytworzyć. Potrzebuje tylko słońca. Kiedy promieniowanie UV-B uderza w skórę, cholesterol zawarty w skórze jest przekształcany w prowitaminę D. Ta prowitamina D jest przekształcana w witaminę D w ciągu 24 godzin przez ciepłotę ciała.
Ale od października do marca nasze światło słoneczne prawie w ogóle nie zawiera promieniowania UV-B. Przeważnie pozostaje w atmosferze. I tak się składa, że w tym czasie własna produkcja witaminy D przez organizm zostaje całkowicie wstrzymana, jak dr. Albrecht Falkenbach z uzdrowiska Gasteiner Heilstollen. Rezultat: Nawet jeśli stosujemy dietę bogatą w wapń, nasz organizm nie jest w stanie przetworzyć cennego minerału.
W tym miejscu nowoczesne solaria pomagają swoim promieniowaniem UV-B. Chociaż dawki promieni są tak niskie, że przy prawidłowym stosowaniu nie można się poparzyć, są one w zupełności wystarczające, aby zimą ponownie zwiększyć produkcję witaminy D w organizmie. Możesz więc zrobić coś dla swojej opalenizny - i jednocześnie wzmocnić kości. Dzisiaj na jutro.
Wszechstronni w służbie Twojemu zdrowiu
Nawet jeśli raz po raz próbuje się udowodnić coś przeciwnego: jeśli regularnie chodzisz na dobre solarium, nie tylko zyskujesz atrakcyjną opaleniznę, ale jednocześnie robisz coś dla swojego zdrowia. Zostało to udowodnione w wielu badaniach naukowych. Najnowszym przykładem jest badanie lekarza naturopaty i nefrologa dr. Rolfdieter Krause ze Szpitala Uniwersyteckiego Benjamina Franklina w Berlinie.
dr Krause zaczął od porównania wewnątrzeuropejskiego: zgodnie z tym, ciśnienie krwi ludzi wzrasta im dalej na północ, żyją. Odwrotnie, liczba chorób sercowo-naczyniowych, chorób naczyń krwionośnych i liczba nagłych zgonów sercowych jest znacznie niższa w Europie południowej niż na północy. Jednym z wyjaśnień tego jest intensywniejsze promieniowanie słoneczne wokół Morza Śródziemnego. Ten pozytywny wpływ światła słonecznego ma dr. Krause zademonstrował również sztuczne światło słoneczne z leżaków.
W tym celu wysłał na dziesięć tygodni do solarium zarówno młodych, zdrowych ludzi, jak i niewytrenowanych członków grupy sportów serca z problemami zdrowotnymi. Wynik mówi sam za siebie: pozytywny wpływ sztucznego światła słonecznego był wyraźnie wyczuwalny w obu grupach. Ciśnienie krwi badanych osób pozostawało obniżone nawet przez rok.
Jednak wpływ na ciśnienie krwi to tylko jeden z różnorodnych biopozytywnych oddziaływań światła UV na organizm człowieka. Badania naukowe potwierdzają również następujące efekty:
Poprawiają się właściwości przepływu krwi.
Spada ciśnienie krwi i ryzyko zawału serca.
Spada poziom cholesterolu.
Produkty rozpadu witaminy D chronią przed rakiem piersi i okrężnicy.
Światło UV zwiększa produkcję pewnych komórek odpornościowych, które zwalczają bakterie i wirusy w organizmie. Jest również z powodzeniem stosowany w chorobach skóry.
Promienie UV zwiększają wydajność.
Zmniejsza się tętno w spoczynku i pod wpływem stresu.